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3-7:ビタミンのキーワード

[9] 葉酸[folic acid]

 葉酸は主に空腸から能動的に吸収され、肝臓に貯蔵される(体内プールは5〜10mg)が、体内貯蔵量よりも1日必要量の方が多いために比較的欠乏を来しやすい。葉酸吸収の至適pHは5.0〜6.0とされ、胃切除術後や制酸薬に伴う減酸、無酸は主たる吸収の場である空腸内をアルカリ環境下とし、葉酸塩の吸収不全を来す可能性がある。またアルコール多飲時には同様に葉酸の吸収障害を来すことも報告されており、葉酸もビタミンB12と同様に細胞分裂に必須なビタミンであるため、葉酸欠乏性の巨赤芽球性貧血が惹起される。また経口避妊薬や抗てんかん薬内服でも葉酸の吸収障害が起こるので注意が必要である。
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